7 december 2020

Het is raar, het hele jaar is al raar, maar het moet al ruim 15 jaar geleden zijn dat ik “verlof heb” zonder op verlof te zijn?!

Tja, we zitten nog altijd opgescheept met het corona-virus en de regels zijn wat ze zijn… met het vliegtuig geraak je nogwel

ergens maar niet alleen steekt de verplichte PCR-test me wat tegen

(kost meer dan de vluchten zelf) maar ook wil ik, zolang Covid-19 nog

niet de wereld uit is, niet het risico lopen om vast te komen zitten

omdat plots de vluchten geannuleerd worden! Wil van niets of niemand

afhankelijk zijn en dan zit er uiteraard meer één ding op… met de auto!

Maar daar zit nu juist het probleem: Frankrijk laat geen niet-essentieel

verkeer toe en Spanje (waaronder regio Valencia) zit momenteel in

regionale lockdown waardoor men niet in- en uit mag reizen… en het

dus gewoon onmogelijk is om af te reizen! Tja, niets aan te doen en ga

ook een toeren uithalen… ik respecteer gewoon de regels, net zoals ik al

maanden de corona-regels volg, en het zal een kerstmis en Nieuwjaar in

België worden!

Ideaal om de komende weken wat te relaxen en met de mountainbike er eens rustig op uit te trekken, want geloof me:

Meeuwen-Gruitrode (Oudsbergen) is ook mooi en als ik hier door de bossen fiets ontdek ik steeds nieuwe plekjes, ligt

misschien aan mij, maar er is hier de laatste jaren ook serieus geïnvesteerd in- en rond de Oudsberg, het is een prachtig

stukje natuur wat men duidelijk wil promoten om de mensen naartoe te lokken… en terecht!!! ;-)

20 oktober 2020

Stap voor stap gaan we verder in dit “heel speciaal” jaar 2020 wat ons nog heel lang zal bijblijven! Het corona-virus wat alles overheerst, waar er heel wat mensen het onzin vinden, maar waar ik toch er alles aan doe om niet besmet te geraken! Mondmasker dragen, het is bijna een gewoonte geworden (bij mij), en moet zeggen dat het me persoonlijk ook niet echt (meer) hindert… de kwaliteit van deze mondmaskers is, sinds de uitbraak in maart waar we nog de stoffen dingen droegen, er ook wel serieus op verbeterd en storen niet meer, zorgen (volgens de fabrikant) voor 99,9% bescherming, en ademen gaat ook naar behoren! Nee, er zijn ergere dingen (wat mij betreft) maar toch hoop ik dat we snel van dit virus verlost mogen zijn… maar daar geloof ik niet echt meer in en vrees dat we in 2021 er ook nog ons leven door laten leiden! Maar hoe dan ook ben ik sinds deze week ook terug op de koersfiets gesprongen! Het weer is redelijk en afgelopen zondag besloten om toch een “Cycling Card” te nemen voor op het “Circuit van Terlaemen” te mogen fietsen (op dinsdag, woensdag en donderdag)! Eigenlijk om de heel simpele reden dat je hier kan fietsen zonder je iets te moeten aantrekken van het verkeer (want het gaat wel behoorlijk goed, na mijn herseninfarct, maar toch heb ik nog wat angst voor bruuske bewegingen)… en de omloop is dan ook nog eens goed verlicht waardoor het er eigenlijk heel aangenaam is om te fietsen, zoals ik vandaag merkte, toen ik voor de eerste keer (sinds vele jaren) terug rondjes ben gaan rijden in Zolder! En zo komt alles uiteindelijk wel goed en kan ik weer volop trainen… heel afwisselend met lopen, fietsen, … en proberen we, nu dat alle evenementen zijn afgelast, toch nog op een aangename manier zo goed mogelijk aan de conditie/gezondheid te werken! :-)

22 september 2020

Ik geef het toe, ben mezelf keihard aan 't bewijzen... :-p Nog nooit zo hard gewerkt aan mijn conditie, nooit eerder zo gemotiveerd geweest, dan de laatste maanden... maar er is nog heel veel werk, 2021 verwacht ik geen wonderen, maar 2022 zal ik er staan (om me eens 'echt' te bewijzen, heb nog wat goed te maken)! :-D Nu fietsen terug gaat, sinds een weekje, en ik gisteren voor het eerst sinds 2 maanden nog eens op de brommer gereden heb, en ook gewoon terug fatsoenlijk ging, vandaag dan eens naar Landgraaf gereden voor eens iets anders… niet fietsen of wandelen vandaag maar de langste trap van Nederland op te lopen (alé, gewoon stappen zal ook wel goed zijn)! :-p In Benidorm is ieder jaar een TrappenLoop, in Hotel Bali, en moeten de deelnemers +900 trappen omhoog lopen… in Langgraaf zijn het er een 508 en besef je pas de prestatie die de deelnemers doen… want moet toegeven, na 1,5x deze trappen op (en neer) te zijn gegaan was mijn kaarske alvast opgebrand… en trilde de benen van de inspanning! :-/ Maar hoe dan ook ga ik, voor zolang corona toelaat dat we hier nog komen, toch een keer in de 2 weken langskomen… al is het maar om te kijken of ik vorderingen maak en beetje bij beetje de conditie kan verbeteren! ;-)

7 augustus 2020

Net geen 50 dagen heeft het geduurd om terug, enigszins normaal, terug een tochtje te kunnen doen met de fiets… zonder te vallen! ;-) Ik weet ook wel dat er nog een hele weg te gaan is en dat we nog heel hard moeten werken om terug zotte dingen te kunnen doen… maar door de corona-crisis komt het allemaal behoorlijk goed uit en is er toch niets te doen en zijn alle evenementen/toertochten/organisaties geannuleerd en hoef ik mezelf geen enkele druk op te leggen… momenteel mik ik, ook al ben ik er niet van overtuigd dat corona dan al uit de wereld is, op mei 2021 om terug “top” te kunnen zijn… dat lijkt me een haalbare zaak, zeker wetende dat ik afgelopen weken/maand bijzonder hard aan het trainen ben… lijkt een beetje op de voorbereiding die ik in 2000 deed, een super jaar, voelt goed en heb nog nooit zoveel zin gehad om mijn uiterste best te doen om mijn doel te halen! Welk doel? Dat zal afhangen van welke vorderingen ik maak en wil nu nog niet gaan dromen! :-p

2 augustus 2020

Ok, dat weten we ook alweer…. fietsen zullen we de komende weken/maanden ook maar laten, lukt niet meer!!! :-( Rechtdoor rijden gaat nog net, maar het hoofd draaien betekend… tja… het heeft zijn tijd nodig, zeggen ze #AllemaalSimpelGezegd Tja, de dokters zeggen dat ik me moet herpakken, nu dat het nog kan, en naast mijn voeding terug moet gaan sporten… en sporten betekend voor mij, ofwel zwemmen (maar ik heb geen zwembad en met de huidige corona-maatregelen is “gaan zwemmen” ook geen optie), ofwel fietsen (mijn 2de favoriet)! :-) Al enkele dagen ben ik aan het proberen, gewoon thuis voor de deur, om terug mijn evenwicht te vinden op de fiets! Mijn hoofd is nog steeds duizelig, zeker bij bruuske bewegingen, en vandaag leek het enigszins te gaan om een (kort) ritje te maken om te proberen. Dat leek in eerste instantie redelijk te gaan, al enkele keren getest met het hoofd-draaien en merkte dat ik toch zeer voorzichtig moest zijn, maar na een half uurtje kom ik van een kiezelpad terug de weg op gereden, draaide mijn hoofd om snel te kijken en… tja… niet meer aan gedacht dat “snel” geen goed idee is en “knal” tegen de grond! Zonder veel erg, dus zullen we dat voorlopig maar zo houden en de fiets aan de kant zetten en iets anders doen… wat is nog niet heel duidelijk! :-/

24 juli 2020

Sinds gisteravond ben ik terug thuis, dat lijkt goed, maar geloof me: het gaat helemaal niet goed! :-(( Wat is er gebeurt: heb op 21/07 een herseninfarct gehad (blijkbaar afgelopen weken/maanden verschillende gehad, nooit iets van gemerkt) tevens is ook mijn hart beschadigd door zuurstof tekort… hoe groot de schade is gaan we volgende week zien bij een MRI. Er zullen in de komende weken nog heel wat onderzoeken en testen gebeuren… ook zal ik volgende week starten met een revalidatieprogramma van vele maanden om zo goed mogelijk te herstellen! Momenteel is er 1 groot probleem… sta zeer wankel op de benen, stappen gaat zeer moeizaam, moet uiterst geconcentreerd blijven en recht vooruit kijken! Toch wil ik optimistisch blijven en hoop volgende week stilaan terug ‘het normale leven’ op te pakken… maar ik ben bang dat ik mezelf dit gewoon wijsmaak en de realiteit anders zal zijn! Maar zal het moeten nemen zoals het komt! Herhaal het nog eens: Jullie moeten geen medelijden hebben, heb me dit zelf aangedaan…

21 juli 2020

Het heeft lang geduurd maar wist dat dit er vroeg of laat zat aan te

komen!!! :-(( #2020isEenKloteJaar

Heb het mezelf aangedaan... in deze tijd van corona heb ik alles laten

aanslepen... maar als je piepeloere-zat bent zonder een drup alcohol,

dan weet je dat het mis is! #WeZienWelHoeHetEindigd

Gisteravond werd ik plots, na een tripje richting Duitsland, plots duizelig (alsof ik een serieus stuk in mijn voeten had) en vanochtend werd het onmiddellijk duidelijk dat het niet beter was, in tegendeel zelfs… toen het iets later volledig misging maar beslist om naar de spoedafdeling van ZOL Genk te gaan…

9 juli 2020

2020 zou een zwaar, maar privé prachtig, jaar gaan worden... en toen

kwam corona, alles viel in het water! :-(

Sindsdien nergens nog zin in, zeker geen reden tot feest, en heb er

verder weinig over te zeggen en geen betere plaats voor een

indrukwekkende stilte dan hier... :-o #KomtGoedZeggenZe

Vandaag, 9 juli, is het mijn verjaardag… mijn 40ste! Ach ja, ne dag gelijk ne andere en zeker in het jaar dat “Corona” de dagorde bepaald is het zeker niks speciaals! Gewoon ff een kijkje nemen, naar de steeds weer indrukwekkende stilte van “the last post” is meer dan voldoende om toch enigszins te genieten! ;-)

22 mei 2020

Vandaag "De Heilige Rita", die v/d hopeloze gevallen/situaties.... #2020

& #Hopeloos, voor altijd met elkaar verbonden! :-/ #Kontich

Nu ben ik al meer dan een jaar aan het zeggen dat 2020 een vreselijk zwaar jaar zal worden… maar moet eerlijk bekennen dat ik het me toch iets anders voorgesteld had en dat de huidige corona-crisis het toch nog wat erger maakt… en maakt het allemaal wat onbegrijpelijk! :-/ Eigenlijk onwerkelijk dat een virus gewoon de hele wereld in zijn macht heeft en de economie gewoon lamgelegd heeft! De oorsprong van deze onzichtbare vijand? Net als vele heb ik er mijn bedenkingen bij en lijkt het allemaal een complot… maar hoe dan ook, we zitten er mee en we kunnen alleen maar hopen dat deze snel de wereld uit mag zijn…

20 maart 2020

#Coronavirus pff, zal allemaal wel… Dat mensen rondlopen met

mondkapjes & handschoenen, tja is hun keuze… Dat ze constant alles

aan ’t desinfecteren zijn, niks op tegen… MAAR die doodse stilte, in de

winkel, en de angst die je ziet, als je in de mensen hun ogen kijkt, dat

geeft me toch een heel vervelend & benauwd gevoel!!! :-/

#AllesKomtGoed #TodoEstaráBien

We zitten ondertussen op “Dag 5” van ons huisarrest, in Spanje, naar aanleiding van het “Coronavirus” en ben voor het eerst buitengekomen om te gaan winkelen… is nog na “naar de dokter” gaan het enige wat we nog mogen! :-( Bij aankomst, met een kar aan de hand, moesten we in een rij wachten alvorens binnnen te mogen… mensen met mondmaskers en handschoenen, die alle karren desinfecteerde en je ‘oude’ kar ruilde met een zuivere kar bepaald wanneer je binnen mocht… telkens als een klant buitenkwam kon een nieuwe klant binnen! En toen werd het me voor de eerste keer duidelijk… alles, in de winkel, was afgespannen en je kon enkel nog door de rijen van voeding of verzorginsproducten! :-/ De mensen waren muisstil, kwam ook waarschijnlijk omdat je maar met 1 persoon (in de auto mag rijden) binnen mocht in de winkel… maar er heerste een doodse sfeer en zowat iedereen had en mondkapje en handschoentjes aan!?!? Als je dan in de rij naar de kas… denk 100 meter lang, met elk een 1.5m tussen… en je keek zo eens om zag je “letterlijk” de angst in de ogen van de mensen! Een heel onprettig gevoel en, voor het eerst, besefte je dat er toch iets mis is… vergeet ook niet dat Spanje lijkt het zwaarst getroffen land te gaan worden van Europa… is duidelijk dat daar de mensen mee bezig zijn in hun hoofd! MAAR niet alles was slecht nieuws… de rekken, met producten, staken knalvol (helemaal niet de beelden, van hamsteraars, die we zien in noord-europa, of hier afgelopen zaterdag, en ook het wc-papier (wat nog al een hamsterproduct lijkt) was ruim voorradig… tot tegen het plafond over een lengte van ca 20 meter… en heel raar: heb niemand een pak zien nemen hier! ;-)

18 maart 2020

Todo Estará Bien

(Alles Komt Goed)

Dat de Coronavirus over enkele

maanden nog maar gewoon een

herinnering is en we het herleiden

tot geschiedennis, laten we daar

niet aan twijfelen… maar hoelang

we de nasleep van deze wereld-

crisis gaan voelen is een andere

vraag?! Want dit gaat gevolgen

hebben… volgens mij, groter dan de bankencrisis of 9/11… maar één ding is zeker: ook dit geraakt ‘ooit’ weer opgelost! ;-)

16 maart 2020

40 jaar me gedragen en braaf geweest… om uiteindelijk alsnog, in

huisarrest, achter de tralies te belanden!!! ;-/ #Sarcasmo #Coronavirus

#YoMeQuedoEnCasa #Villajoyosa #Benidorm

https://tinyurl.com/vtytszm

Sinds deze ochtend zijn er, door de Spaanse overheid, enkele regels opgelegd waarmee ze het coronavirus menen de kop in te drukken: - Niemand mag zich verplaatsen, behalve om naar zijn werk te gaan. - Uitgezonderd om naar huis te gaan of voedsel en medicijnen te kopen. - Sluiting van alle winkels die niet bedoeld zijn voor de verkoop van voedsel, medicijnen en echt noodzakelijke aankopen. - Sluiting van alle educatieve centra, scholen, universiteiten. - Sluiting van alle culturele en sportcentra en alle plaatsen van ontspanning (theaters, bioscopen, musea, enz.) - Sluiting van bars, restaurants (behalve afhaalservice) en hotels Achja, misschien zit ik nu in het ideale scenario, voor mezelf, en kan ik eindelijk eens uitslapen, uitrusten en mijn adminsitratieve achterstand bijwerken… iets waar ik al een hele tijd niet meer aan toe kwam! :-p #PositiefBlijven

14 maart 2020

#Zon, #zee, #strand & #Spanje in #noodtoestand!!! :-/ (ES) #Corona Cafés, restaurant toe en winkels half leeg… awel, misschien het ideale moment om wat kilootjes te verliezen en uit te rusten! :-D #WinWin #HebHierAllesOmGelukkigTeZijn #VoelMeSupergoed Kom al 25 jaar in Benidorm… stakingen, aanslag en Spaanse griep hier meegemaakt maar is niet te vergelijken met de huidige toestand!!! :-o Zelfs de zee is op slot, tientallen agenten op de been om de straten (waar alles gesloten is) te zuiveren van “(grote) groepen toeristen” naar hun hotelkamer te sturen (met harde hand)?! Mijn hersenen snappen niet wat mijn ogen zien… het plaatje klopt niet! :-/ #OorlogToestanden Ik ben benieuwd waar deze #CoronaCrisis gaat eindigen… maar 1 ding lijkt me zeker: binnen enkele dagen zijn hier geen toeristen mee te bespeuren!!! Is ook niets meer te doen… je zit op hotel en je krijgt geen eten meer, keuken toe!?!? :-/

27 februari 2020

#Sneeuw, mooi in de kerstperiode... maar nu dat we dit alweer gehad hebben mag, voor mij, de lente stilaan beginnen!!! 8-) #Zon #Warmte #Kortebroekenweer Ok, het moet toch eens stilaan winter worden… want, eerlijk gezegd, is hebben we dat nog niet echt gehad maar langs de andere kant, voor mij hoeft het eigenlijk ook niet! ;-) Niks zo mooi/aangenaam als hoge temperaturen en zon, die brand op je gezicht… en persoonlijk heb ik het steeds moeilijker en moeilijker met “koude”! :-/ Nee, nee… de wintermaanden hebben ook hun charmes maar de lange zomeravonden hebben dat evenzeer… en die periode heb je tenminste nog goesting om iets (in de buiten) te doen… want dat is nu tot het laagste pijl ondertussen gezakt! ;-)

9 februari 2020

Nu weet ik wat #schrik en #paniek betekend! Op paar meter van de grond, plots verticaal, extreem hard door elkaar geschud en dan andere kant verticaal... landing afgebroken en staan nu, aan de grond, in #Neurenberg... en de vraag is nu: wat nu?!?! Vanmiddag was ik nog aan het zeggen, nu dat er een hevig storm is aangekondigd in Noord-Europa : "Storm Ciara"... zou toch zonde zijn moesten ze vanavond mijn vlucht annuleren? 8-) Zou ik nog verplicht zijn hier te blijven... :-D :-p Maar het ging er heel anders aan toe dan verwacht… geen annulering maar gewoon enige vertraging (1.5u) waarna we richting Düsseldorf vertrokken, alé dat was toch in eerste instantie de bedoeling! :-/ Het laatste half uur merkte we wel dat de storm toenam en het leek, tja leek niet alleen maar was waarschijnlijk ook, alsof zijdelings aan het vliegen waren en kwam geregeld voor dat we een plots zijwind kregen waardoor we door elkaar geschud werden… niks in vergelijking met turbulentie! Maar dan kwam de landing… als leek redelijk goed te gaan, merkte wel dat het vliegtuig hevig schommelde, scheef vloog en ging gepaard met hevig windstoten… op een goede 100 meter van de grond ging het kompleet fout : plots sloeg het vliegtuig om, ging gewoon verticaal, en zagen de landingsbaan pal onder ons door het raampje… daarop volgde enkele hevig schokken waarna deze omsloeg en we verticaal naar de andere kant sloegen… waarna het vliegtuig vol gas terug omhoog ging! :-o Was er paniek… ja, maar niet zoals in de films dat er geschreeuw of gegild werd maar meer een stemming van: wat was dat! Het was eigenlijk muisstil en na een paar minuten sprak de piloot, die blijkbaar ook geschrokken was en snakte naar adem, door de micro dat landen onmogelijk was en nu zouden wachten op meer instructies… toen had ik wel zo iets van: hoelang kunnen we nog rondvliegen?! Vroeger werd toch gezegd dat ze hun brandstof, net voor de landing, loste… dus niet goed!?!? Maar na een 10 minuten kregen we te horen dat er nog op 2 plaatsen, in Duitsland, mogelijk was om te landen: Nürnberg en Stuttgart… en na een half uur stonden we aan de grond in Neurenberg! 400km van Düsseldorf waar we keurig, in 6uren, naar onze bestemming gereden werden… ook de bus had bij moment moeite met de wind en totaal per-tot-tal kwamen we ‘s aan waar we oorspronkelijk ook moesten zijn! Is toch maar niks zo bussen… ok, ze waren comfortabel en alles was goed geregeld door ‘LaudaMotion (Ryanair)”! Achja, ook dat hebben we nu meegemaakt… :-p

8 februari 2020

Sol, mar, playa ... y mi bici! (ES) #Afortunado #DisfrutamosElDescanso #QuieroEstarAquíPorSiempre Al jaren is streek van Benidorm/Calpé geliefd, voor een fiets-stage, bij wielrenners en wielertoeristen… en zo heb ik ooit deze streek “echt” leren kennen… al ruim 25 jaar kom ik hier en de streek heeft dan ook geen, of beter zeer weinig, geheimen voor mij… zeker als het over het fietsen/rijden op de weg gaat! ;-) Sinds enkele jaren zie je hier echter, naast racefiets, meer en meer mountainbikes rondrijden… zeker de lokale bevolking lijken meer te voelen voor offroad dan de racefiets, en als ik de gidsen lees dan lijkt me dit ook zeer terecht! Bij mij heeft het lang geduurd vooraleer ik de overstap gemaakt heb maar door mijn val hier, in november, met de racefiets is dat wel in een stroomversnelling gekomen en sinds vandaag ga ik ook “Offroad”! ;-) Er gaan de komende maanden (of zelfs jaren) nog heel veel mooie kilometers afgelegd worden, vermoed ik, want waar je ook fiets… zon, zee en strand is overal te zien… en daar hou ik van! :-D

4 januari 2020

Steeds zou ik graag meedoen... maar dan wandel ik van de auto naar hier en denk ik: we zullen het volgend jaar maar doen! :-D #koud #Oostende #Nieuwjaarsduik De nieuwjaarsduik in Oostende… is haast een begrip geworden en jaar- na-jaar lijkt er meer deelnemers/toeschouwers aanwezig te zijn!? Is zo iets wat ik mezelf ook wel zie doen maar we moeten eerlijk zijn, zonder warme douche na afloop, is dat gewoon kapot-makerij!!! :-/ In het water springen zal nog wel meevallen, ook al is het amper 9°C (is al eens kouder geweest), maar kou die daardoor in je lijf komt gaat er niet simpel uit, heb daar ervaring mee ;-),door nadien dikke kleding aan te doen… daarom laat ik dit toch maar aan andere over en kijk ik van de zijkant toe… heeft ook wel iets (en is al koud genoegd)! :-p

1 januari 2020

Het is dan zover… ‘t is 2020! Een mooi cijfer… maar heb twijfels of het wel zo een prachtig jaar zal worden?! Ik ga dan ook enigszins pessimistisch het nieuwe jaar in… :-( 2019 was, voor mij persoonlijk, zeker geen super jaar… ik durf bijna zeggen een rampjaar!!! Daarom dat ik, in 2020, geen enkel doel heb in 2020, laat alles op me afkomen en zie wel waar we stranden… ;-) Toch is het oude jaar niet allemaal ‘kommer en kwel’ geweest… ook zijn er mooie momenten geweest (zeer mooie zelfs) en zijn zelfs momenten (of dagen) bij die me ‘de rest van mijn leven’ zullen bijblijven… :-p Maar 2019 is afgesloten en ben oudejaarsavond in Lommel geweest! Lang gezocht naar een plek… Oostende, Knokke, Nieuwpoort leken het in eerste instantie te worden want in Brussel, Luik, Düsseldorf of Aken leken me plaatsen te zijn waar iets te veel volk ging zijn?! :-/ Maar uiteindelijk werd het Lommel! ;-) Er werd geschreven dat het om ‘geluidsarm vuurwerk’ ging gaan maar lichteffecten… daarom met weinig hoop toch afgezakt naar Noord-Limburg en moet zeggen dat ik wel zéér aangenaam verrast was!!! :-o Geluidarm zou ik het niet echt noemen, maar idd wel niet de luide knallen, maar had alleen ‘lasers en lichteffecten’ verwacht en was dan bijzonder opgetogen toen er toch behoorlijk wat vuurwerk de lucht ingeschoten werd!!! Awel… ben altijd redelijk pessimistisch geweest over ‘de nieuwe rage’ van ‘knalvrij vuurwerk’ maar ik heb me vergist… was zeker de moeite!!! :-D